Τα φυσικά συστατικά που διώχνουν τον πόνο - Roula Stamatopoulou - The Art of Makeup
Skip to main content

Wellness

Τα φυσικά συστατικά που διώχνουν τον πόνο

Τρίτη, 14 Μαΐου 2024
από την Χριστιάννα Κυριτσοπούλου

Στην εποχή μας οι μεγαλύτεροι σύμμαχοι κατά του πόνου είναι τα παυσίπονα όμως γνώριζες πως υπάρχουν κάποια φυσικά συστατικά τα οποία μπορούν να διώξουν τον πόνο;

Η καψαϊκίνη που βρίσκεται στην καυτερή πιπεριά και το κόκκινο πιπέρι είναι ένα συστατικό το οποίο μπορεί να μειώσει τον πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις ενώ ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες έχει ένα φημισμένο ιαπωνικό συστατικό, το wasabi. Το αγαπημένο σκόρδο της Ιταλικής κουζίνας έχει αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση ορισμένων βακτηρίων που σχετίζονται με τον πονόδοντο.

Ακόμη τα αιθέρια έλαια που περιέχουν ο μαϊντανός και το σαφράν αυξάνουν τη ροή του αίματος με αποτέλεσμα την επούλωση των πληγών. Το σαφράν έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές και αντικαταθληπτικές ιδιότητες που σημαίνει πως μπορεί να ανακουφίσει από το άγχος, τον πονοκέφαλο, το φούσκωμα και την ευερεθιστότητα ενώ ο μαϊντανός ανακουφίζει από γαστρεντερικά προβλήματα όπως οι κράμπες ή η δυσπεψία.