Wellness
Ένα super smoothie που θα τονώσει το ανοσοποιητικό σου
Παρασκευή, 22 Ιουλίου 2022
από την Στεφανία Ρουμπάκη

Πρόκειται για ένα vegan smoothie χωρίς ζάχαρη και γλουτένη με πλούσια θρεπτικά συστατικά και είναι ο ιδανικός χυμός που μπορείς να πάρεις μαζί σου στο γραφείο.
Υλικά
2 μπανάνες (κατεψυγμένες, ιδανικά)
½ - ¾ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
χυμό από 1 μέτριο πορτοκάλι, συν λίγο ξύσμα
2 κουταλιές της σούπας goji berries
½ κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
Μια κούπα πάγο
Εκτέλεση
Βάζεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα αναμειγνύεις. Ο χυμός σου είναι έτοιμος για σερβίρισμα.

- WELLNESS
- latest
- WELLNESS
- latest
- WELLNESS
- latest
- WELLNESS
- latest