Αν είσαι νέα μαμά καταλαβαίνουμε το άγχος που μπορεί να βιώνεις και τη δυσκολία σου στο να το διαχειριστείς. Παρ όλα αυτά η μητρότητα μπορεί να φέρει μεγάλη χαρά και σε αυτήν θα πρέπει να εστιάσεις.

Πάνω από όλα χρειάζεται να αποδεχτείς ότι δεν μπορείς να κάνεις τα πάντα ούτε να τους ικανοποιήσεις όλους. Θέσε ρεαλιστικούς στόχους και επικεντρώσου κάθε φορά σε ένα πράγμα χωρίς να προσπαθείς να τα κάνεις όλα ταυτόχρονα. Είναι λογικό να σου δημιουργούνται διάφοροι φόβοι για το μωρό αλλά προσπάθησε όσο μπορείς να τους εκλογικεύεις. Μη ξεχνάς ότι τα περισσότερα που φοβόμαστε ζουν στη σφαίρα της φαντασίας μας χωρίς τελικά να συμβαίνουν στην πραγματικότητα. Κάτι ακόμα που χρειάζεται να κάνεις τώρα που το παιδί σου είναι πολύ μικρό είναι να θέσεις όρια. Μπορεί να μην είναι εύκολο στην αρχή όμως στην πορεία θα μειώσει το άγχος σου και θα βοηθήσει και το μωρό. Να θυμάσαι πως δεν είσαι υποχρεωμένη να τα προλαβαίνεις όλα. Προσπάθησε να ξεπεράσεις τις ενοχές και τις τύψεις και να είσαι πιο ευγενική με τον εαυτό σου.