Πως να αποτρέψεις τις ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πέμπτη, 13 Απριλίου 2023
από την Χριστιάννα Κυριτσοπούλου
Οι ραγάδες είναι ένα ζήτημα που αντιμετωπίζουν όλες οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει τρόπος να τις αποτρέψεις όμως μπορείς να κάνεις κάποια πράγματα για να ελαχιστοποιήσεις την εμφάνισή τους.
Μείνε ενυδατωμένη Η κατανάλωση άφθονου νερού μπορεί να κρατήσει το δέρμα σου ενυδατωμένο, ελαστικό και απαλό, γεγονός που μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων.
Χρησιμοποίησε εκχύλισμα Centella Asiatica Η δοκιμή ενός προϊόντος που περιέχει εκχύλισμα centella asiatica μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ραγάδων καθώς διεγείρει τη παραγωγή κυττάρων και τους ινοβλάστες, οι οποίοι βοηθούν στη κατασκευή των ιστών.
Στόχευσε στην αργή και σταθερή αύξηση βάρους Οι ραγάδες εμφανίζονται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή η ταχεία αύξηση βάρους μπορεί να προκαλέσει τέντωμα και διάσπαση της επιδερμίδας. Αν αυξήσεις το βάρος σου αργά σταδιακά υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αποτρέψεις και την εμφάνιση των ραγάδων.