The Mom
Όλα όσα πρέπει να περιλαμβάνει ένα θρεπτικό πρωινό των παιδιών!
Πέμπτη, 09 Δεκεμβρίου 2021
από την Γεωργία Μπλεμένου
Αν θέλετε το παιδάκι σας, από τη στιγμή που περνάει τόσες ώρες μακριά από το σπίτι να μπορεί να ανταποκρίνεται με επιτυχία στις απαιτήσεις του σχολείου και των εξωτερικών δραστηριοτήτων του και ταυτόχρονα να έχει ενέργεια, τότε θα πρέπει να φροντίσετε τη διατροφή του.
Πρωινό
Είναι χωρίς καμία αμφιβολία το σημαντικότερο γεύμα, αυτό που εξασφαλίζει την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού του, τόσο σωματική όσο και πνευματική, κάνοντάς το ικανό να ανταποκριθεί με επιτυχία στην καθημερινότητά του.
Ιδέες για ένα θρεπτικό πρωινό
Ένα μπολ με δημητριακά και γάλα και ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι.
