Tips & Tricks
Δοκιμάστε να φτιάξετε το πιο δροσιστικό smoothie του Αυγούστου με καρπούζι
Πέμπτη, 19 Αυγούστου 2021
από την Γεωργία Μπλεμένου

Με τη ζέστη του καλοκαιριού το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ένα δροσιστικό ελαφρύ ρόφημα. Όλοι έχουμε ένα καρπούζι στο ψυγείο μας τώρα τον Αύγουστο. Μπορούμε να φτιάξουμε το πιο εύκολο και δροσιστικό smoothie σε πολύ ελάχιστο χρόνο.
Υλικά
1 φέτα καρπούζι
1/2 μπανάνα
1 ακτινίδιο
1 κουταλιά της σούπας άπαχο γιαούρτι

Αφαιρέστε τα κουκούτσια από τη φέτα του καρπουζιού και έπειτα τοποθετήστε όλα τα φρούτα σε ένα μπλέντερ. Μετά, χτυπήστε τα καλά μέχρι να πολτοποιηθούν. Στο τέλος πρόσθεσε το γιαούρτι κι ανακατεύετε πάλι. Το smoothie σας είναι έτοιμο.
- TIPS & TRICKS
- latest
- TIPS & TRICKS
- latest
- TIPS & TRICKS
- latest
- TIPS & TRICKS
- latest