Tips & Tricks

Απολαύστε ένα εύκολο δροστιστικό smoothie στη βεράντα σας

Σάββατο, 28 Αυγούστου 2021

Το καλοκαίρι σχεδόν τελείωσε και ήρθε η στιγμή να απολαύσουμε για τελευταία φορά τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά φρούτα. Το καλοκαιρινό αυτό smoothie είναι ότι πρέπει για το τέλος του Αυγούστου. Και είναι πανεύκολο!

Υλικά

1 ½ φλιτζάνι καρπούζι
1 φλιτζάνι πεπόνι
1 ροδάκινο
½ φλιτζάνι γιαούρτι 0-2% λιπαρά
¼ ποτηριού χυμό πορτοκάλι

Εκτέλεση

Χτυπήστε όλα τα φρούτα με το γιαούρτι και τον χυμό πορτοκάλι στο μπλέντερ. Έπειτα προσθέστε πάγο και το καλοκαιρινό σας smoothie είναι έτοιμο!

Brighten up your Inbox

xoxo Roula