Τα πράσινα smoothie είναι αρκετά δημοφιλή για την υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Σίγουρα το συγκεκριμένο ρόφημα είναι ιδανικό για μετά τις διακοπές σας. Κυριώς αν καταναλώσατε «απαγορευμένες» τροφές και θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση.

Υλικά

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι (200 ml)
2 κουταλιές της σούπας ζελέ αλόης βέρα (30 γραμμ.)
6 φύλλα σπανάκι
1/2 πιπεριά

Εκτέλεση

Προσθέστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε τα ώσπου να ομογενοποιηθούν. Το smoothie σας είναι έτοιμο να το απολαύσετε.