Αποτοξινωτικό smoothie με αλόη βέρα και σπανάκι - Roula Stamatopoulou - The Art of Makeup
Skip to main content

Tips & Tricks

Αποτοξινωτικό smoothie με αλόη βέρα και σπανάκι

Σάββατο, 07 Αυγούστου 2021
από την Γεωργία Μπλεμένου

Τα πράσινα smoothie είναι αρκετά δημοφιλή για την υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Σίγουρα το συγκεκριμένο ρόφημα είναι ιδανικό για μετά τις διακοπές σας. Κυριώς αν καταναλώσατε «απαγορευμένες» τροφές και θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση.

Υλικά

1 φλιτζάνι πράσινο τσάι (200 ml)
2 κουταλιές της σούπας ζελέ αλόης βέρα (30 γραμμ.)
6 φύλλα σπανάκι
1/2 πιπεριά

Εκτέλεση

Προσθέστε όλα τα συστατικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε τα ώσπου να ομογενοποιηθούν. Το smoothie σας είναι έτοιμο να το απολαύσετε.