Αυτά τα σνακ μπορείς να τα φας ακόμα και αργά το βράδυ
Τετάρτη, 11 Νοεμβρίου 2020
Συχνά ακούμε από διατροφολόγους και γυμναστές ότι απαγορεύεται να τρώμε αργά το βράδυ, δεν είναι όμως όλα τα μεταμεσονύκτια σνακ καταστροφικά για την γραμμή μας. Μερικά σνακ μας κρατούν χορτάτες και δεν μας μας γεμίζουν με περιττές θερμίδες. Θέλετε να μάθετε ποια είναι αυτά;