Σε όλες μας αρέσει η ηλιοκαμένη επιδερμίδα , αλλά η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο έχει διάφορους κινδύνους. Οπότε πιο κάτω θα βρεις μερικές συμβουλές και τρόπους προστασίας για να μαυρίσεις πιο γρήγορα.

Η απολέπιση είναι το πρώτο βήμα για το τέλειο μαύρισμα διότι αφαιρεί όλα τα νεκρά κύτταρα. Αν μπορείς ξεκίνησέ την  λίγες μέρες πριν εκτεθείς στον ήλιο, καθώς αφήνει το δέρμα λίγο ευαίσθητο και πιο επιρρεπές στα ηλιακά εγκαύματα.

Ξέχνα το μύθο ότι βάζοντας αντηλιακό δεν μαυρίζεις. Αν θέλεις  γρήγορο εντυπωσιακό αλλά και υγιές μαύρισμα, εφάρμοσε το στο δέρμα σου με δείκτη προστασίας και θα δεις στο σώμα σου το τέλειο μπρονζέ χρώμα.

Εκτός από το αντηλιακό για να πετύχεις πιο βαθύ μαύρισμα και παράλληλα να προσφέρεις ενυδάτωση στο δέρμα σου, χρησιμοποίησε φυσικά έλαια. Όπως είναι το λάδι καρύδας και το σησαμέλαιο.

Να εκτίθεσαι στον ήλιο σταδιακά. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς κανόνες για βαθύ μαύρισμα που διαρκεί.

Μην στεγνώνεις το δέρμα σου όταν βγαίνεις από τη θάλασσα. Το θαλασσινό αλάτι μπορεί να σε βοηθήσει να μαυρίσεις πιο γρήγορα καθώς προσελκύει το φως του ήλιου στο δέρμα σου.

Άλλαζε συχνά θέση ώστε ο ήλιος να φτάνει σε κάθε εκατοστό του δέρματός σου.

Τελευταίο και πολύ σημαντικά είναι να μένεις ενυδατωμένη πίνοντας πολύ νερό για αναγέννηση της επιδερμίδας.