Οι λόγοι που μπορεί να συντρέχουν για το σπάσιμο στα νύχια, ποικίλουν. Μπορεί να οφείλεται σε κακή διατροφή, σε λάθος τρόπο αφαίρεσης ενός τζελ ή ημιμόνιμου manicure και σε διάφορες άλλες αιτίες. Αν όμως ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα θα μπορέσεις να διατηρήσεις τα νύχια σου μακριά και υγιή.

Μαλακή λίμα
Για να αποφύγεις το σπάσιμο των νυχιών μια μαλακή λίμα είναι απαραίτητη για να σου δώσει το ιδανικό αποτέλεσμα στο λιμάρισμα. Οι κινήσεις που πρέπει να κάνεις είναι πάντα προς μία κατεύθυνση, απαλές και γρήγορες.

Έλαιο ενυδάτωσης
Αν θέλεις να έχεις γερά και υγιή νύχια θα πρέπει να φροντίζεις να είναι πάντα ενυδατωμένα και για να το καταφέρεις αυτό το ιδανικό θα ήταν να επιλέξεις ένα έλαιο jojoba που θα το απλώνεις στη βάση των νυχιών.

Διατροφή
Εμπλούτισε τη διατροφή σου με φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, ξηρούς καρπούς και άπαχο κρέας. Να θυμάσαι πως η κατανάλωση αλκοόλ αφυδατώνει τον οργανισμό, έτσι αν θέλεις να παραμένεις ενυδατωμένη είναι καλό να το ελαττώσεις και να φροντίζεις να πίνεις αρκετό νερό.