To σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί η Brie Larson στο σπίτι

Σάββατο, 21 Νοεμβρίου 2020

To σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί η Brie Larson στο σπίτι

H καραντίνα είναι η τέλεια ευκαιρία να ξεκινήσουμε την άσκηση στο σπίτι με τους δικούς μας ρυθμούς. Η Brie Larson εκμεταλλεύτηκε αυτή τη κατάσταση και μας έδειξε πριν λίγο καιρό το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί η ίδια στο σπίτι της. 

Το πρόγραμμα της δεν ξεπερνάει τα 15 λεπτά και είναι εύκολο να το ακολουθήσει ο καθένας χωρίς κανένα όργανο γυμναστικής, όπως θα δείτε παρακάτω. 

Brighten up your Inbox

xoxo Roula