Smoothie για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα!

Κυριακή, 02 Μαϊος 2021

Smoothie για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα!

Οι διακοπές του Πάσχα συνδυάζονται σχεδόν πάντα με υπερκατανάλωση φαγητού και ύπνου. Οι περισσότερες από εμάς «ξεφεύγουν» με αποτέλεσμα η ζυγαριά να παίρνει την… ανηφόρα και με το τέλος των διακοπών να τρέχουν για να χάσουν τα περιττά κιλά. 

Η καλύτερη λύση είναι η αποτοξίνωση και αυτό είναι το smoothie που θα σε βοηθήσει να ξεκινήσεις δυναμικά την προσπάθεια για ένα υγιές και όμορφο σώμα, ενόψει καλοκαιριού. 

Smoothie για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα!

Υλικά: 
½ ποτήρι χυμό πορτοκάλι
1 μπανάνα
1 μήλο κόκκινο
1 κ.σ. φουντούκια
1 κ.γ. μέλι
½ κ.γ. κανέλα

Εκτέλεση
Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ, χτυπάμε καλά μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα και σερβίρουμε σε μεγάλο ποτήρι με πάγο. Καταναλώστε αμέσως το ρόφημα.

Brighten up your Inbox

xoxo Roula