Ποτά που επηρεάζουν τη στοματική υγιεινή

Σάββατο, 12 Σεπτεμβρίου 2020

Ποτά που επηρεάζουν τη στοματική υγιεινή

Όλες θέλουμε να έχουμε λευκό και όμορφο χαμόγελο. Υπάρχουν όμως, ποτά τα οποία ίσως να μην ξέρατε ότι μπορούν να επηρεάσουν την υγιεινή του στόματος μας.

Χυμοί φρούτων
Οι χυμοί περιέχουν πολλές χρωστικές λόγω των φρούτων καθώς και υψηλή οξύτητα.

Ποτά που επηρεάζουν τη στοματική υγιεινή

Αναψυκτικά
Ακόμη και αν δεν έχουν πολλή ζάχαρη τα αναψυκτικά έχουν αρκετή οξύτητα που συμβάλλει στη διάβρωση των δοντιών.

Καφές
Ο καφές αν και είναι από τα πιο δημοφιλή ροφήματα, σε μεγάλες ποσότητες αφήνει λεκέδες στα δόντια και έχει ένα μικρό ποσοστό οξύτητας.

Αλκοόλ
Το αλκοόλ πέραν του ότι είναι όξινο, αφυδατώνει πάρα πολύ τη στοματική κοιλότητα και συμβάλλει στη μείωση της παραγωγής σάλιου, το οποίο είναι σημαντικό γιατί απομακρύνει την οδοντική πλάκα και τα βακτήρια από τα δόντια.

Brighten up your Inbox

xoxo Roula