Η τροφή που χαρίζει άμεσα αίσθηση δροσερής αναπνοής

Πέμπτη, 01 Απριλίου 2021

Υπάρχουν μερικές τροφές που πραγματικά χαρίζουν πολύ κακή αναπνοή, όπως το σκόρδο. Μία τροφή όμως, μπορεί να καταπολεμήσει αυτό το πρόβλημα, όσο σκορδόψωμο και να έχεις φάει! 

Ο λόγος για τον μαϊντανό, ο οποίος όπως και όλα τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε πολυφαινόλες, διασπούν τις ενώσεις θείου στο σκόρδο, καταπολεμώντας τη δυσάρεστη αναπνοή. Πρόσθεσε τον λοιπόν στα σκορδάτα πιάτα σου και ξέγνοιασε! 

Εάν πάλι δεν σου αρέσει ο μαϊντανός, υπάρχουν και άλλες τροφές που μπορεί να σε βοηθήσουν. Μερικές από αυτές είναι ο βασιλικός, τα μήλα, αλλά και το σπανάκι.