Η καθημερινή συνήθεια που πρέπει να αλλάξετε

Κυριακή, 21 Οκτωβρίου 2018

Η καθημερινή συνήθεια που πρέπει να αλλάξετε

Ένα από τα πιο απολαυστικά πράγματα τον χειμώνα και γενικά τις πιο κρύες νύχτες είναι να κάνεις ένα καυτό ντουζάκι. Είναι κάτι που απολαμβάνω και εγώ, αν και προσπαθώ να το αποφεύγω.

Ο λόγος είναι πως το καυτό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα και μπορεί και να την ερεθίσει. Αυτό είναι κάτι που μου έμαθε ένας δερματολόγος στο παρελθόν και το παρατηρώ και εγώ η ίδια.

Η καθημερινή συνήθεια που πρέπει να αλλάξετε

Το ίδιο ισχύει και για το πρόσωπο, τα μαλλιά και τα νύχια μας. Με την διαφορά πως τα μαλλιά μας αρχίζουν να σπάνε λίγο πιο εύκολα, ενώ τα νύχια να παραείναι μαλακά και να φθείρονται. 

Η καθημερινή συνήθεια που πρέπει να αλλάξετε

Έτσι κορίτσια μου προσπαθήστε να κάνετε μπάνιο με όσο πιο προς το χλιαρό νερό μπορείτε, ενώ  τα μαλλιά σας είναι καλό να τα πλένεται σε χλιαρό προς κρύο νερό χειμώνα-καλοκαίρι.

Brighten up your Inbox

xoxo Roula