Η απαραίτητη περιποίηση σώματος που πρέπει να κάνεις καθημερινά το καλοκαίρι

Τετάρτη, 19 Ιουνίου 2019

Η απαραίτητη περιποίηση σώματος που πρέπει να κάνεις καθημερινά το καλοκαίρι

Η καθημερινή έκθεση στον ήλιο τους καλοκαιρινούς μήνες έχει ως αποτέλεσμα την αφυδάτωση της επιδερμίδας μας και την ανάγκη για extra περιποίηση όχι μόνο της χαλαρές ημέρες που περνάς στην παραλία, αλλά καθημερινά. Ποια είναι τα must βήματα που πρέπει να βάλεις στην καθημερινότητα σου;

1. Ενυδατώσου με φυσικούς τρόπους, δηλαδή πίνοντας πολύ νερό και προσθέτοντας στην διατροφή σου φρούτα και λαχανικά που θα σου προσφέρουν την ενυδάτωση που θέλεις. 

Η απαραίτητη περιποίηση σώματος που πρέπει να κάνεις καθημερινά το καλοκαίρι

2. Επέλεξε να κάνεις δροσερό ντουζ με χλιαρό ή και πιο κρύο νερό (αν το αντέχεις).

3. Διάλεξε ένα αφρόλουτρο που να είναι ενυδατικό και χωρίς σαπούνι.

Η απαραίτητη περιποίηση σώματος που πρέπει να κάνεις καθημερινά το καλοκαίρι

4. Αν θέλεις να κάνεις απολέπιση επέλεξε ένα προϊόν με πολύ μικρούς κόκκους και έτσι να είναι ήπια η απολέπιση.

5. Τέλος, εκτός της ενυδάτωσης πριν φύγεις από το σπίτι, καλό είναι να ενυδατώσεις την επιδερμίδα σου και μόλις γυρίσεις σπίτι.

Η απαραίτητη περιποίηση σώματος που πρέπει να κάνεις καθημερινά το καλοκαίρι

Brighten up your Inbox

xoxo Roula