Δίχρωμο smoothie με κακάο και κόκκινα φρούτα!

Πέμπτη, 01 Ιουλίου 2021

Δίχρωμο smoothie με κακάο και κόκκινα φρούτα!

Σου αρέσουν τα smoothies,αλλά έχει βαρεθεί να δοκιμάζεις συνέχεια τα ίδια και τα ίδια. Εμείς είμαστε εδώ. Σου έχουμε το απόλυτο δίχρωμο smoothie, με βατόμορο και κακάο, που είμαστε σίγουροι ότι θα το λατρέψεις.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε:

Για το smoothie με βατόμουρα 
-500 ml γάλα 
-250 γρ. παγωμένες κοκκινα φρούτα
-1 ώριμη μπανάνα

Για το smoothie με κακάο:
-300 ml γάλα 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
-1 ώριμη μπανάνα
-1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο 
-1 κουταλάκι του γλυκού κακάο
-1 κουταλιά της σούπας μέλι 

Εκτέλεση Συνταγής

To smoothie με κακάο
Βήμα 1: Στο μπλέντερ αναμειγνύουμε τα υλικά για το smoothie και γεμίζουμε ως τη μέση  4 ποτήρια με πάγο ή χωρίς.

To smoothie με κακάο 
Βήμα 2: Κατόπιν στο μπλέντερ αναμειγνύουμε τα υλικά για το smoothie, συμπληρώνουμε τα ποτήρια και σερβίρουμε.

Σημειώσεις για τη συνταγή:
-Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιαδήποτε κόκκινα φρούτα, αν είναι φρέσκα ίσως να έχουμε πιο όξινο αποτέλεσμα γι΄αυτό δοκιμάζουμε και διορθώνουμε με λίγο μέλι

Brighten up your Inbox

xoxo Roula