Αυτή είναι η κίνηση που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις στο γυμναστήριο

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019

Αυτή είναι η κίνηση που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις στο γυμναστήριο

Σίγουρα πολλές θα έχετε παρατηρήσει πως μετά από μία ημέρα στο γυμναστήριο η επιδερμίδα μας έχει εμφανίσει κάποιο σπυράκι ή έχουν φράξει κάποιοι πόροι. Αυτό συμβαίνει κυρίως γιατί όλες κάνουμε το ίδιο λάθος στο γυμναστήριο, αγγίζουμε συνέχεια το πρόσωπο μας.

Μπορεί αν είναι μία κίνηση που κάνουμε αυτόματα και χωρίς να το σκεφτόμαστε, όμως είναι και ένα από τα μεγαλύτερα donts που πρέπει να επιβάλουμε στον εαυτό μας. 

Αυτή είναι η κίνηση που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις στο γυμναστήριο

Με αυτή την κίνηση μεταφέρουμε χιλιάδες μικρόβια και βακτήρια από το κάθε όργανο του γυμναστηρίου στην επιδερμίδα μας, ενώ ταυτόχρονα μεταφέρεις τον ιδρώτα σου σε όλο σου το πρόσωπο. Έτσι φράσουν οι πόροι και αποκτάμε σπυράκια τα οποία θα μπορούσαμε να αποφύγουμε.

Brighten up your Inbox

xoxo Roula