Αυτές οι καθημερινές συνήθειες γερνούν το δέρμα μας

Δευτέρα, 18 Δεκεμβρίου 2017

Αυτές οι καθημερινές συνήθειες γερνούν το δέρμα μας

Ξέρουμε όλοι πολύ καλά ότι η φροντίδα της επιδερμίδας μας είναι ένα από τα σημαντικότερα κεφαλαία όταν ερχόμαστε στο θέμα ομορφιά. Για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα δεν αρκεί μόνο η εξωτερική περιποίηση αλλά και η εσωτερική. Τι εννοώ λοιπόν με αυτό; Η όψη της επιδερμίδας μας είναι αποτέλεσμα αφενός της εξωτερικής περιποίησης που της προσφέρουμε, δηλαδή των προϊόντων που χρησιμοποιούμε (π.χ κρέμες), αφετέρου παραγόντων όπως η διατροφή μας, ο ύπνος και άλλα πολλά.

Παρακάτω λοιπόν σας έχω μια λίστα με καθημερινές συνήθειες οι οποίες συμβάλλουν στην γήρανση του δέρματός μας και τις οποίες θα πρέπει να αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Brighten up your Inbox

xoxo Roula