Αυτές οι 2 διάσημες θα σε μάθουν να τρως ένα υγιές πρωινό

Πέμπτη, 15 Φεβρουαρίου 2018

Αυτές οι 2 διάσημες θα σε μάθουν να τρως ένα υγιές πρωινό

Είναι σίγουρα το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, μιας και αυτό μας γεμίζει με ενέργεια. Ο λόγος  για το πρωινό, το οποίο πρέπει να είναι υγιές και full στις βιταμίνες. Την ίδια βαρύτητα σε αυτό δίνουν και οι Άννα Πρέλεβιτς και Αποστολία Ζώη, οι οποίες μοιράστηκαν το δικό τους αγαπημένο πρωινό στη Μαρία Λουΐζα Βούρου και στο Queen.

Η Άννα, ως μοντέλο προσέχει πολύ το σώμα και την υγεία της, έτσι μοιράστηκε το αγαπημένο της healthy πρωινό μαζί μας. Ψωμί με φυστικοβούτυρο, κομμένη μπανάνα και μέλι είναι το μυστικό της για ενέργεια καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Ενώ η Αποστολία αν και όπως παραδέχτηκε δεν έχει πολλές healthy επιλογές στη καθημερινότητα της, όμως όταν θέλει να στεγνώσει και να χάσει μερικά κιλά επιλέγει να προσθέτει στην διατροφή της πολλά ασπράδια αυγού. Αυτό που λατρεύει να κάνει είναι μία ομελέτα με 3-4 ασπράδια, έναν κρόκο και λίγο πολύ ελαφρύ τυρί.

Brighten up your Inbox

xoxo Roula