Μήπως έχεις παρατηρήσει κάποια μικρά ενοχλητικά σπυράκια στη πλάτη, τη λεγόμενη ακμή; Ε, λοιπόν δεν σου περνάει από το μυαλό τι μπορεί να τη προκαλέσει. Διαβάζοντας παρακάτω μπορεί και εσύ να εκπλαγείς.

Ανήκεις και εσύ σε εκείνες που όταν λούζεσαι κρατάς το κεφάλι σου ίσιο; Αν ναι, τότε σίγουρα αυτό θα πρέπει να το αλλάξεις γιατί είναι μεγάλο λάθος. Με αυτό το τρόπο όταν ξεπλένεις τα μαλλιά σου από τη βρώμικη σαπουνάδα και αυτή κυλάει στην πλάτη σου, μπορεί να σου προκαλέσει ακμή. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα στη πλάτη και στους ώμους είναι πιο παχύ και η πιθανότητα κλειστών πόρων μεγαλύτερη. Άρα είναι το ιδανικό μέρος να αναπτυχθούν βακτήρια.

Την επόμενη φορά που θα λουστείς λοιπόν φρόντισε να γύρεις το κεφάλι σου στα πλάγια ώστε  το νερό που θα τρέξει να μην κυλήσει στην πλάτη σου.

Αν τα σπυράκια επιμένουν μπορείς εφαρμόσεις ένα shower gel ή μια ενυδατική κρέμα σώματος που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Όπως επίσης ένα απολεπιστικό scrub στο ντους δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.